„O faţă senină şi o privire amabilă a apărut de după tejghea. A zîmbit şi a întrebat politicos: „Cu ce pot să vă ajut?” O, ce schimbare a adus aceasta în învălmăşeala gîndurilor mele. Atunci am realizat: „Iată că şi în Moldova e posibil ca o persoană total străină să-ţi zîmbească şi să-ţi risipească măcar pentru puţin problemele cotidiene”.  

Vă pare cunoscută situaţia? Mai rar întîlnită? Şi totuşi… zîmbetul… Cît de simplu schiţat şi cît de decisiv poate fi. Parcă ne-am săturat de feţe mohorîte, priviri îngrijorate şi gesturi respingătoare. Şi cît de simplu o zi obişnuită poate deveni una specială. Stereotipizînd societatea americană cu un zîmbet pînă la urechi în orice timp şi în orice loc, declarăm că „la noi” nici vorbă nu poate fi de aşa ceva. Avem prea mult probleme şi prea puţini bani, prea multe evenimente şi prea puţine relaţii de durată, prea multe neplăceri şi prea puţin optimism. Pe stradă – feţe încruntate, în magazin, cît de straniu nu ar părea – dar aceeaşi faţă dezinteresată şi inaccesibilă, în troleibuz – feţe stresate pentru că întîrzie la serviciu şi un taxator mai puţin amabil, care insistă să prezinţi abonamentul. Şi tot aşa, multe situaţii în care zîmbetul este mai puţin promiţător.

 De ce să zîmbim? Cineva a spus: „Toţi oamenii noi pe care îi întîlneşti, merită să fie salutaţi cu un zîmbet”. Dacă a-i înţelege că de zîmbetul tău sincer depinde schimbarea în viaţa cuiva… Dacă a-i realiza că cineva se va simţi mai bine… Dacă a-i înţelege cît de bine arăţi cînd zîmbeşti, atunci zîmbetul cu siguranţă nu ar dispărea de pe buzele tale…

·            Conştientizînd că trebuie să zîmbeşti, te concentrezi la oamenii din jurul tău şi aşa, uiţi de propriile probleme. Un zîmbet curat vine dintr-o inimă curată. Iar înţeleptul Solomon a spus în Proverbele sale: „O inimă veselă înseninează faţa.”

·            Zîmbind, pui în mişcare 80 de muşchi faciali, ceea ce devine un exerciţiu practic împotriva formării ridurilor. Ridurile faciale sunt cauzate de imbatranirea pielii sau de contractia muschilor faciali. Deci, zîmbetul devine o relaxare, o plăcere, un leac: „o inimă veselă este un bun leac, dar un duh mîhnit usucă oasele” (Proverbele lui Solomon)

·            G.G. Marquez a afirmat: „Nu înceta niciodată să zîmbeşti, nici chiar  atunci cînd eşti trist, pentru că nu se ştie cine se poate îndrăgosti de zîmbetul tău”. Zîmbind, eşti asigurat de mai multă atenţie şi succes, eşti privit ca o persoană optimistă, în preajma căreia e plăcut să te afli.

·            Un alt aspect necesar de manifestare a zîmbetului este fotografia. Cît de plăcut e să priveşti peste ani în albumul de poze şi să întîlneşti feţe zîmbitoare, care îţi produc amintiri plăcute. În acest scop, compania de producere a aparatelor foto – Sony, a găsit o soluţie. Se lansează producerea unei serii de aparate foto digitale care sunt programate să şteargă în mod automat fotografiile cu feţe serioase şi încruntate. Chiar sper să ajungă în curînd şi în Moldova, ce schimbare ar fi!

Deci, alege să zîmbeşti – ce transformare poate zîmbetul tău aduce unei lumi întregi!